Vor den mächtigen Felsformationen des unter Naturschutz stehenden Schlossparks mit Elementen aus dem Shinrin Yoku (Japanisches Waldbaden) Stresshormone, Puls und Blutdruck senken, mit sanften Übungen aus dem Qi Gong und einer harmonisierenden Klang- und Atemmeditation werden negative Gedanken und Gefühle ins Gleichgewicht und die Seele wieder zum Klingen gebracht. TCM-Finger-Qi-Gong-Übungen schulen zusätzlich Konzentration und Achtsamkeit.
Länge: ca. 1,5 km, Dauer: ca. 2,0 Stunden
Teilnehmerzahl: max. 10 Personen
Teilnahmegebühr: 20,- Euro
Anmeldung bei Michaela Dengler
unter der Tel.-Nr.: 0151/403 744 62
Die Wanderung findet bei jeder Witterung statt und startet pünktlich! (Ausnahme: Starkregen und starker Wind/Sturm)
Trittsicherheit, witterungsentsprechende Kleidung (Zwiebellook!), festes Schuhwerk, ausreichend Getränke, Mücken- und Zeckenschutz!
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